Crispy Rice Salad mit Lachs, Avocado, Edamame und Goma-Dressing
Simone Kjølby

Rezept von Simone Kjølby

Zuletzt aktualisiert: 17. August 2026

Crispy Rice Salad mit Lachs, Avocado, Edamame und Goma-Dressing

Crispy Rice Salad ist das perfekte Gericht, wenn du Lust auf etwas Frisches, Knuspriges und Aromatisches hast. Der knusprige Jasminreis ist das Geheimnis dieses Gerichts – im Ofen goldbraun gebacken und mit einer Sesam-Soja-Marinade vermengt. Darauf kommen Stücke von saftigem Lachs aus dem Ofen mit asiatischer Marinade, cremige Avocado, knackige Edamame und eine Handvoll frischer Kräuter. Abgerundet wird alles von einem hausgemachten Gomadressing aus Tahini, Sojasauce und Limettensaft, das die Zutaten wunderbar verbindet. Serviere den Salat sofort, solange der Reis noch Biss hat.

Vorbereitung: 15 Min.Kochzeit: 30 Min.Insgesamt: 45 Min.Personen: 3

Zutaten

Zutaten abgehakt

Für den gebackenen Lachs:

Für den knusprigen Reis:

Für den Salat:

Hausgemachtes Goma-Dressing:

Zubereitung

Schritte abgeschlossen

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Crispy Rice Salad mit Lachs – ein knuspriger, aromatischer asiatischer Salat

Crispy Rice Salad ist nicht einfach nur ein Salat – er ist ein Erlebnis für alle, die Abwechslung beim Essen lieben. Das Geheimnis sind goldbraune, knusprige Jasminreis-Körner, die mit Sesamöl und Sojasauce im Ofen gebacken werden, bis sie knackig und voller Umami sind. Zusammen mit saftigem, mariniertem Lachs, cremiger Avocado und frischen Kräutern entsteht ein Gericht, das sich festlich anfühlt und sich trotzdem überraschend einfach unter der Woche zubereiten lässt.

So gelingt dir perfekt knuspriger Reis

Das Geheimnis besonders guter Crispy Rice ist kalter Reis vom Vortag. Frisch gekochter Reis enthält zu viel Feuchtigkeit und wird nicht richtig knusprig. Verteile den Reis gleichmäßig auf dem Backblech und rühre ihn während der ersten 15 Minuten der Backzeit nicht um – in dieser Zeit wird er knusprig. Die Temperatur muss hoch sein: 220 °C Umluft sorgen für die karamellisierte, goldbraune Oberfläche, die dieses Gericht ausmacht.

Goma-Dressing – das asiatische Dressing, das alles verbindet

Goma bedeutet auf Japanisch Sesam, und Goma-Dressing ist ein cremiges Sesamdressing mit vielschichtigem Geschmack. Unsere Version vereint Tahini, frisch geriebenen Ingwer, Limettensaft und Sojasauce zu einem Dressing, das Säure, Salz und Fülle ausbalanciert. Es passt nicht nur zu diesem Salat – probiere es auch zu Nudeln, gegrilltem Gemüse oder als Dip für Dumplings.

Lachs oder ein anderes Protein?

Der Lachs in diesem Rezept wird in Sojasauce, Sesamöl und Honig mariniert und kurz bei hoher Temperatur gebacken, damit er innen saftig bleibt. Das Rezept funktioniert auch mit Meerforelle, Thunfisch (am besten in Sashimi-Qualität und eher roh serviert) oder Tofu für eine vegetarische Variante. Wichtig ist eine feste Konsistenz, damit die Stücke im Salat ihre Form behalten.

Die richtige Küchenausstattung macht den Unterschied

Eine große Bratpfanne mit gleichmäßiger Wärmeverteilung ist ideal, wenn du den Reis lieber brätst, statt ihn im Ofen zu backen. Die Edelstahl-Bratpfannen von Qookware und die Pfannen der 6-ply Fusion Serie vertragen hohe Temperaturen und sorgen für die Kruste, die den Reis so knusprig macht. Mit einem guten Kochmesser aus japanischem Stahl kannst du Lachs, Avocado und Gemüse einfach, sicher und präzise schneiden.